Momentos Fotográficos #20

Fotos várias.

(fotos de Susana Cunha, direitos reservados)

Alhandra

Alhandra, esta terra maravilhosa que me acolheu à quase 2 anos.
Com os actuais preços exorbitantes praticados na grande Lisboa e não só, no que respeita ao ramo imobiliário, vi-me obrigada a vir viver para Alhandra, onde tive a sorte de arrendar um T1 espaçoso e mobilado a um preço bem mais simpático e mais acessível à carteira deste casal aqui (onde um deles ganha o ordenado mínimo + sub de almoço e o outro, pouco mais que isso).
Nunca pensei vir a gostar de viver aqui, ok oiço os comboios a passar (quem me manda morar na rua paralela à linha de comboio), mas já quase me passa ao lado. Também temos a cimenteira a estragar a vista, mas se olharmos em frente temos uma frente ribeirinha lindíssima onde podemos andar ao pé do rio, uma ciclovia que vai até VFX (que dá para praticar desporto, seja caminhada, corrida, andar de bicicleta e que possui um espaço com aparelhos para fazer exercício físico gratuito). Têm bancos para desfrutar a vista, porto com pequenos barcos, não fosse também uma zona de pescadores. Têm o museu dr. Sousa Martins, tem um miradouro ao pé da Igreja. Têm comércio, clínicas, cabeleireiros, mini mercados, padaria ao pé de casa, têm um mercado e é uma zona super calma.
Deixou-vos as poucas fotos que tenho.

Fotos de Susana Cunha. Direitos reservados.

Ciática

Estás primeiras semanas de 2019 nao têm sido nada fáceis.
De à 3 semanas para cá comecei a ter dores na zona lombar a inflamação espalhou-se pelo nervo ciático e atacou-me a perna direita. Conclusão, estou de baixa há quase 3 semanas e pelo meio levo três passagens urgentes no hospital devido a dores agudas e só ontem consegui dormir bem e quase sem dores.
Devido ao meu estado de graça (como referi no posto anterior, disse que 2019 era um ano de estreias e a minha estreia é a maternidade) não posso tomar nada além de ben-u-ron e colocar sacos de água quente e repouso. Apenas no hospital me deram um analgésico mais forte e super controlado para não fazer mal ao projecto de gente que carrego.
Não tem sido nada fácil, não sou muito tolerante à dor, já chorei muito por não conseguir colocar a perna no chão, por não estar confortável e estar cheia de dores mesmo deitada na posição de conforto, por estar dependente até para vestir umas cuecas, por ter de andar com uma bengala e custar-me horrores fazer um trajecto de 3m entre o quarto e o WC.
Dizem-me para ter paciência, que a minha tristeza afecta o projecto de gente. Mas não é fácil estar à 20 dias com dores. Em que nos dizem "há e tal vai ficar assim até ao fim". Oi mais 5meses disto ... Quero gozar está fase, quero preparar as coisas, não me quero lamentar...
Não fiquei com a ciática devido ao meu estado (embora seja muito comum nas grávidas), fiquei devido a um esforço que fiz, e por causa do meu projecto de gente, não me posso tratar, não posso fazer um raio-x, não posso tomar um anti-inflamatório.
Deixei o cepticismo de lado porque o desespero falou mais alto e aceitei a sugestão de uma amiga, chamei um osteopata cá a casa. Que burra que fui não o ter feito mais cedo. Hoje posso dizer que quase estou sem dores, que voltei a dormir bem, que voltei a sorrir. Ainda não estou a 100% mas já me sinto bem melhor.
Agora é evitar fazer esforços para evitar voltar ao mesmo e fazer todos os dias os exercícios de alongamento aos músculos e nervo para minimizar as próximas crises.
Não vejo a hora de poder sair de casa e começa e a preparar o enxoval.